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变身窈窕女从排毒燃脂开始
日期:2017-03-01 13:17:57
要减肥,先排毒,把体内久积的有害物质清理干净,机体恢复正常的代谢能力,体重自然 狂吃不发胖 6大饮食方法帮你瘦身!减肥堂 会跟着往下减,那么具...
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最火爆的酸奶减肥法 吃3天瘦10斤
日期:2017-03-01 13:17:43
如果想要减重3公斤以下,必须连续喝3天酸奶,但若要减重5公斤以上,要连续喝酸奶7天。由于一些知名艺人采取此法而瘦下来,经媒体披露后,让许多人起...
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一个月减肥食谱 让你一夏轻松
日期:2017-03-01 08:26:15
对于大多说来说,都是不是太容易,但是,找到了好方法,成功减肥不再是梦想在这里我们推荐一月减肥食谱小妙招,坚持一个月就会有不同凡响的效果哦...
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3种催胖早餐千万不能吃
日期:2017-02-27 13:22:57
早餐对于每个人而言都十分重要,长期不吃早餐可能会导致很多的不适,所以不管你是否在减肥早餐都必须要吃,但是并不是每样早餐都能吃,因为有些可...
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夏季瘦身攻略 自信驾驭比基尼
日期:2017-02-26 13:17:11
夏季是比基尼的季节,可是比基尼又会使你身材的缺陷暴露无遗,所以很多MM还是不敢穿的,这个夏季跟着小编瘦身攻略一起来练就比基尼火辣身材,自信...
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时下最流行的暴走减肥法 30天轻松瘦身十斤
日期:2017-02-26 13:16:51
导读:许多减肥方法都是以单一地饮食控制达到减重目的,其实要想快速减肥瘦身,最好还是结合一定的运动。介绍时下最流行的暴走减肥,30天可轻松瘦...
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OL久坐族速瘦法 甩掉恼人赘肉
日期:2017-02-26 13:16:33
二十一世纪生活节奏快,工作效率更需要高,所以现在很多OL都是长期在办公室奋斗搏杀。而长时间地坐在办公椅上很容易变胖,从而让身材走样。所以各...
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帮助女人摆脱水肿的减肥食谱
日期:2017-02-26 08:25:46
做法 1、首先把冬瓜去除外皮,然互清洗干净,切成小块。冬瓜皮切成小片及籽留着备用。 2、薏仁、茯苓、红枣直接加入适 十大减肥产品 量清水清洗干净...
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停止节食!8个减肥妙计让你瘦身不反弹
日期:2017-02-25 13:17:54
1、把你的饮食写下来 想要减肥,就写下你吃的一起吧!这个听起来或许有些乏味,减肥药排行榜十强,但是,长期坚持下去的话,你会看到很大的回报的。...
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消灭潜伏脂肪 减肥得趁早
日期:2017-02-25 13:17:40
减肥似乎成了一种风潮,就连一些细胳膊细腿的妹纸都囔囔着要减肥。这让天宽体胖的胖纸怎么是好啊!真是白天不懂夜的黑,瘦子不懂胖的悲有木有!不过...
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饮食七招清宿便 塑造理想腰形
日期:2017-02-25 13:16:49
便秘,是腹部脂肪堆积的一大原因,也是女性减肥过程中容易出现的问题。各位mm是否正在为便秘烦恼呢?因为便秘,小肚腩,水桶腰全出来啦!不用烦,下面...
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10招加快你新陈代谢 超效燃脂
日期:2017-02-25 13:16:34
是否有过你最好的朋友即使吃一大块奶酪蛋糕仍能保持身材苗条,而你仅仅一小口就足以致命?生来代谢缓慢的你,必须要采取一些措施才能拥有苗条。下...
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