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5款瘦身水果 瘦身丰胸护肤正当季
日期:2017-02-06 13:16:39
夏季还没减肥成功是不是愁得不得了?不要急,小编为你推荐5款正当季的瘦身水果,不仅瘦身效果迅速,还能丰胸护肤,保证让你一举三得笑得合不拢嘴哦...
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办公族椅子瘦腿操 打造极致美腿
日期:2017-02-06 13:16:24
每个女人都希望自己能有一双纤细修长的美腿,但很多时候腿部总会有不尽如人意的地方。下面小编教你一套超级简单的椅子瘦腿操,专门针对瘦腿,能快...
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冬季减肥秘籍 让瘦身更快点
日期:2017-02-06 13:16:09
随着年龄的增长,你是不是发现自己更易长胖了?想减肥却被网上零零散散的减肥资讯搞得晕晕乎乎,也搞不清哪种减肥方法是真的有用没关系,详解三个...
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聪明塑身9妙招 躺着也能瘦
日期:2017-02-05 13:16:55
夏天来了,又到了 减肥食物 展现身材的季节,为了减掉身上的脂肪,女孩们有人节食,有人办了健身卡,有人开始服用减肥药减肥茶但也有许多懒人们总...
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苹果身材or梨形身材 减肥方法大不同
日期:2017-02-05 13:16:47
根据体型来减肥,减肥效果更好。下面就为大家推荐2种身材的减肥方法,梨形身材和苹果身材的女生必看哦。 苹果形是指上半身比下半身肥胖的人,腰部...
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10个减肥生活案例告诉你为什么发胖?
日期:2017-02-05 13:16:34
下面的10个和高热量饮食有关的问题,也许能帮助你远离热量陷阱,让你在追求健康美的路途中,走得更顺利。 你知道这份美味的蛋糕里含多少热量吗 1、...
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一周节食减肥计划 让你7天瘦15斤
日期:2017-02-05 13:16:14
大多数人发胖,是跟日常的饮食息息相关,所以要减肥,就要控制每餐的食量,下面小编为大家介绍一周节食减肥计划,帮助你快速减肥成功。 大多数人发...
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8款薏米减肥食谱 苗条身材轻松来
日期:2017-02-04 13:15:48
在众多的减肥食品中,减肥药排行榜十强,薏米可谓是健康的减肥佳品。同时,薏米又是常用的中药,味甘淡微寒,有利于消除水肿。 薏米 一、木瓜银耳...
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3款春季减肥食谱早春健康瘦
日期:2017-02-04 08:25:25
春季食谱一:清蒸鲜鱼 材料:鲜鱼,葱,姜,蒜,沙拉油,酒,酱油,各式鲜鱼皆可。 做法: 1、将鱼洗净加少许酒放置盘内。 2、连同饭一起放入电锅蒸...
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五款紫薯减肥食谱 好吃健康又瘦身
日期:2017-02-04 08:25:22
紫薯是一种营养价值很高的食物,具有防癌抗癌的功效,加上它的美味受到了人们的喜爱。殊不知,因其含有丰富的维生素、磷、铁、钙等10多种微量元素...
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十个容易误导你的减肥谜题
日期:2017-02-04 08:23:59
新闻里,这周蛋白质是王道,下周就变成了碳水化合物称霸;超市收银台的走道上,所有杂志的封面都在宣称减肥的秘诀就在本期内容;而健身房里,更是...
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秋季水果减肥餐 满嘴果香瘦下来
日期:2017-02-04 08:23:57
秋季水果减肥方法,听起来是不是很可口很美味的感觉呢?秋季是各种水果成熟上市的季节,聪明的减肥方法就是要把握住时机,效果最好的减肥产品,因时...
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