最适合减肥族的美味汤品！减肥堂

时间:2015-09-19 08:55 作者:[db:作者]

　　天气越来越冷了，MM们是不是没有动力和勇气再继续减肥了？没有关系，今天我就推荐几款适合减肥MM的美味瘦身汤，让你既暖和又瘦身，轻松享瘦。

　　干贝萝卜丝汤

　　原料：白萝卜半根、干贝数粒。

　　做法

　　1、干粒放入碗中，倒入黄酒或水没过干贝，放入蒸锅中蒸约30分钟；

　　2、白萝卜洗净，切成丝，萝卜樱洗净切成小块；

　　3、将蒸好的干贝捞出和萝卜丝放入锅中，加入三碗水；

　　4、大火煮开后，转小火煮约15分钟即可，最后五分钟加入萝卜樱；

　　5、不用加任何调料，干贝的咸香味道已经足够；（嫌味淡可加少许胡椒粉、香油，尽量不要加盐）

　　6、萝卜樱不要扔，一起扔到锅里，营养大大滴！

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