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18岁小伙健身三年,练出六块腹肌,这种状态能打进健体前三吗?
日期:2020-09-24 14:17:05
原标题:18岁小伙健身三年,练出六块腹肌,这种状态能打进健体前三吗? 现在亚洲肌肉男小伙越来越多,很多年轻人都喜欢健身,因为男人天生就喜欢运...
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健身小伙天生小腿粗,祈求网友支招变修长,奈何大家都羡慕他?
日期:2020-09-24 14:16:53
原标题:健身小伙天生小腿粗,祈求网友支招变修长,奈何大家都羡慕他? 健身已成为年轻人最时尚的运动,很多年轻小伙加入其中不为别的就是想让自己...
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39岁健美运动员死于家中,被受关注,健美频繁出现死亡值得反思
日期:2020-09-24 12:11:53
原标题:39岁健美运动员死于家中,被受关注,健美频繁出现死亡值得反思 健美死亡案例频繁发生在去年八月份被媒体报道之后,更多人关注健美,让大家...
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背阔肌没有力量,如何拉起引体向上?这样做一步步从0到10提升!
日期:2020-09-24 12:11:37
原标题:背阔肌没有力量,如何拉起引体向上?这样做一步步从0到10提升! 日常生活中很多徒手动作都能检测一个人的身体健康程度,很多体能测试中都会...
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英国最强女性健美运动,曾获业余世界健美冠军,每隔三小时吃一餐
日期:2020-09-24 12:11:22
原标题:英国最强女性健美运动,曾获业余世界健美冠军,每隔三小时吃一餐 说到女性健美,越来越多的人开始了解关于健美一词,其实在我们日常生活当...
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14天减脂漏出腹肌,这些骗局只是博取眼球?事实受训者,能做到?
日期:2020-09-24 12:11:08
原标题:14天减脂漏出腹肌,这些骗局只是博取眼球?事实受训者,能做到? 很多健身朋友不是为了增肌就是减脂,当然还有一些朋友为了塑性打造更好的...
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小伙疯狂30天俯卧撑,每天100个,30天后胸肌肩膀表现明显
日期:2020-09-24 09:59:16
原标题:小伙疯狂30天俯卧撑,每天100个,30天后胸肌肩膀表现明显 都说练习俯卧撑可以增加你的肌肉,练出好的身材。特别是对于新手来说这一个动作是...
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亚洲最好的健美运动员,中国小伙不输山岸秀匡,获北京奥赛冠军!
日期:2020-09-24 09:59:00
原标题:亚洲最好的健美运动员,中国小伙不输山岸秀匡,获北京奥赛冠军! 说到中国这几年健美事业发展越来越红火,越来越多的年轻人加入到健身这个...
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排骨男2个月增肌8公斤?分享健身成果,网友:不要误导增肌概念
日期:2020-09-24 09:58:45
原标题:排骨男2个月增肌8公斤?分享健身成果,网友:不要误导增肌概念 增肌对于初学者来说还是一个比较沉重的一个概念,大家可能对于增肌的理解还...
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32岁德国小伙腿围73厘米,专业自行车运动员,骑自行车拉大卡车!
日期:2020-09-24 09:58:30
原标题:32岁德国小伙腿围73厘米,专业自行车运动员,骑自行车拉大卡车! 都说大腿是男人的发动机,粗壮的大腿代表男人力量,大部分体育运动员都离...
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坚持30天深蹲,从50增加到250个深蹲,她改变了什么?臀部更紧实
日期:2020-09-24 07:54:19
原标题:坚持30天深蹲,从50增加到250个深蹲,她改变了什么?臀部更紧实 说到深蹲,对于健身的朋友可能比较感触颇深,深蹲可以增加我们的大腿肌肉,...
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三周减6公斤?健身教练分享瘦身法则,95救我法则和82低碳法则!
日期:2020-09-24 07:54:05
原标题:三周减6公斤?健身教练分享瘦身法则,95救我法则和82低碳法则! 说到减肥健身,大家都有这种想法但实施起来就不那么一回事了。很多人因为时...
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