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练习胸肌、肩膀和肱三头肌最好动作,五种动作练出男人该有的身材
日期:2020-09-22 03:26:04
原标题:练习胸肌、肩膀和肱三头肌最好动作,五种动作练出男人该有的身材 现在人们生活更加注重自己的生活品质,越来越多的男性也开始注意自己的健...
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注射燃油小伙事后讲述:后悔做过愚蠢傻事,女友注射后腿部腐烂!
日期:2020-09-22 01:17:31
原标题:注射燃油小伙事后讲述:后悔做过愚蠢傻事,女友注射后腿部腐烂! 健美让很多年轻人喜欢,健美事业在各个国家中都发展很快,而随着健美事业...
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200个深蹲对女性有什么影响?美女长年坚持深蹲,看她身材就知道
日期:2020-09-22 01:17:17
原标题:200个深蹲对女性有什么影响?美女长年坚持深蹲,看她身材就知道 今天我们来说一说关于深蹲话题,大部分女性都希望自己能有漂亮的S曲线身材...
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腹肌真的要特别练吗?夏天练腹肌必备的三个重点
日期:2020-09-22 01:17:02
原标题:腹肌真的要特别练吗?夏天练腹肌必备的三个重点 说到腹肌,健身的朋友对这个词并不陌生。人天生就有腹肌,但大部分的人是看不到自己的腹肌...
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肌肉男挑战拔河队,到底谁输谁赢?三局两胜,肌肉男遗憾收场!
日期:2020-09-22 01:16:49
原标题:肌肉男挑战拔河队,到底谁输谁赢?三局两胜,肌肉男遗憾收场! 对于拔河这样的运动项目大家应该不陌生,特别是在中小学运动会上都会有这样...
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小伙30天练出腹肌,每天200个俯卧撑和卷腹,50个引体向上
日期:2020-09-22 01:16:34
原标题:小伙30天练出腹肌,每天200个俯卧撑和卷腹,50个引体向上 都说腹肌难练,但如何你知道腹肌这样练肯定会出腹肌。很多人不理解自己为什么坚持...
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每天跑8公里,维持30天小伙体脂降到10%,网友不接受减脂后身材!
日期:2020-09-21 22:32:22
原标题:每天跑8公里,维持30天小伙体脂降到10%,网友不接受减脂后身材! 很多健身的人都知道一个词,那就是减脂。减脂是我们日常训练中经常遇到的问...
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每天跳绳1000次,瘦下来是一种什么样的体验?他感觉很轻松!
日期:2020-09-21 22:32:07
原标题:每天跳绳1000次,瘦下来是一种什么样的体验?他感觉很轻松! 跳绳可能是大家比较认可的一种减肥方式,它真的是可以高效燃烧你的脂肪,其实...
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每天1000次跳绳,30天后会有啥结果?三人测试,瘦的太明显
日期:2020-09-21 22:31:53
原标题:每天1000次跳绳,30天后会有啥结果?三人测试,瘦的太明显 说到减肥很多人都会选择跑步,跑步是大家比较都能接受的一种运动方式,包括:老年...
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每做一次俯卧撑燃烧0.6卡路里,十万个俯卧撑减重16斤,你尝试过吗?
日期:2020-09-21 22:31:40
原标题:每做一次俯卧撑燃烧0.6卡路里,十万个俯卧撑减重16斤,你尝试过吗? 肥胖人群越来越多,这与我们的生活习惯和饮食有关。现在人们生活节奏快...
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这2位跨性别“女变男”,一个成为肌肉男模,一个变拳击手!
日期:2020-09-21 20:26:48
原标题:这2位跨性别女变男,一个成为肌肉男模,一个变拳击手! 说到性别,有一部分人不理解为什么好好的女人不做要变成男人。其实每一个人都有自...
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韩国小伙喜欢健身,背部纹的是中国汉子,粗壮的手臂让人羡慕!
日期:2020-09-21 20:26:29
原标题:韩国小伙喜欢健身,背部纹的是中国汉子,粗壮的手臂让人羡慕! 说到韩国,大家都非常羡慕韩国这个国家,有很多的朋友都知道韩国出美女和帅...
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