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263斤胖子,一年内减掉87斤,网友:太激励了,像一辆坦克
日期:2020-09-21 03:30:20
原标题:263斤胖子,一年内减掉87斤,网友:太激励了,像一辆坦克 肥胖是大家日常生活中最关心的话题之一,很多朋友由于生活和工作压力大,让自己陷...
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50岁大叔花白胡须,一次50个引体和100个俯卧撑,体能完爆年轻人
日期:2020-09-21 01:24:42
原标题:50岁大叔花白胡须,一次50个引体和100个俯卧撑,体能完爆年轻人 日常生活中如果我们给自己一点点时间,相信很多男性的身材都不会显得臃肿和...
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每天300个俯卧撑,能改变什么?肥胖小伙测试后脸和肚子都瘦了!
日期:2020-09-21 01:24:29
原标题:每天300个俯卧撑,能改变什么?肥胖小伙测试后脸和肚子都瘦了! 很多挑战俯卧撑这个项目,大部分朋友坚持一两天的时间就放弃了。成功者往往...
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坚持每天在跑步机训练,一个月后能减多少?看肥胖小哥,挑战结果
日期:2020-09-21 01:24:15
原标题:坚持每天在跑步机训练,一个月后能减多少?看肥胖小哥,挑战结果 现在人们生活越来越安逸,很多人下了班回家躺在床上玩游戏看电视,根本没...
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小伙2个月瘦8.4公斤,练出腹肌,体脂降11.5%,不可思议
日期:2020-09-21 01:24:02
原标题:小伙2个月瘦8.4公斤,练出腹肌,体脂降11.5%,不可思议 减肥一直是大家比较关心的话题,现在人们生活水平提高了,相反出现了啤酒肚,肥胖症等...
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瘦小伙街头健身4年,增肌26公斤,健身前后大转变,你相信不?
日期:2020-09-21 01:23:49
原标题:瘦小伙街头健身4年,增肌26公斤,健身前后大转变,你相信不? 健身分很多种,有人喜欢健身房健身,有人喜欢街头健身,有人喜欢户外健身。只...
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小伙疯狂减脂90天,体脂减到9%,秀腹肌身材更加匀称有肌肉!
日期:2020-09-20 23:10:28
原标题:小伙疯狂减脂90天,体脂减到9%,秀腹肌身材更加匀称有肌肉! 肥胖一直困扰着我们的心理,很多女性朋友特别在意自己的身材,同样男性也在意...
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40岁以上的男人才懂得跑步价值,健身越早越好
日期:2020-09-20 23:10:15
原标题:40岁以上的男人才懂得跑步价值,健身越早越好 男人天生好动,一旦上了年纪在野的性子也会慢慢的收敛,随着时间的推迟身体和精神上发生很大...
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挑战引体向上,真能练大背阔肌?小伙尝试后,感觉变化有点失望!
日期:2020-09-20 23:10:02
原标题:挑战引体向上,真能练大背阔肌?小伙尝试后,感觉变化有点失望! 说到徒手两大经典动作一个是俯卧撑,另一个是引体向上,这两种动作都是练...
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瘦小男孩从高中接触健身,努力改变后,却没有想到练出今天这样!
日期:2020-09-20 23:09:49
原标题:瘦小男孩从高中接触健身,努力改变后,却没有想到练出今天这样! 当健身融入到我们生活中去时你会有很多的乐趣,你会有健康的人生,你会有...
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每天100个俯卧撑坚持30天后,看大叔体型变化?各项数值都有增长
日期:2020-09-20 23:09:36
原标题:每天100个俯卧撑坚持30天后,看大叔体型变化?各项数值都有增长 大部分年轻人都希望自己能有健硕的体型,但生活和工作压力让很多人都抽不出...
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如何锻炼胸部?这五个动作不能忽略,想要练胸肌试试这几个动作!
日期:2020-09-20 21:03:05
原标题:如何锻炼胸部?这五个动作不能忽略,想要练胸肌试试这几个动作! 胸肌在上半身中处于非常显眼的地位,男人展示发达的胸肌会让你更加的自信...
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