老师练瑜伽，没方向感听不懂指令

时间:2019-07-28 16:44 作者:资深减肥顾问

　　老师练瑜伽，没方向感听不懂指令前几天许晴宣布自己因为新接影片，需要演出那种骨瘦如柴的感觉，所以需要减肥，然后自己就努力的想要减肥了，结果第一天跑步，因为支撑不了跑步的累，好吧，第二天选择了游泳，结果发现游泳自己不能闭气，那么也就是说这两种减肥的方式都失败了。好吧，许晴也认了，还是和姐姐一起开心玩耍，毕竟不能减肥是不应该影响自己的心情的。

　　那么，今天许晴又开始练瑜伽了，都说瑜伽是可以让一个人身姿更优美，也更有气质，更能保持一个年轻态的慢运动。许晴想要做什么，是可以轻松的找一个私教老师的，在美丽的海边，支起一个瑜伽垫，让老师在现场一个动作一个动作的教。

　　首先我们看她穿的衣服就不像了 ，瑜伽总有一些伸腿之类的动作吧，自己都在吐槽，衣服太不专业，导致没办法伸腿，一个很简单的动作失败了。其次，最关键的问题是，当教练说，身体慢慢向后，或向右放松的时候，许晴左顾右盼的分不清方向，不知道该往哪边倒，哈哈，到最后自己都崩不住，乐趴下了。

　　而对于大家都经常要用到的减肥运动，比如说拉伸，或者跑步之类的，当然还有健身房的各种练习，她更是都没怎么去尝试过，所以她在拍戏的时候可能会有一种自我的坚持，但是在平日的生活中没有任何压力和思想负担，让自己感觉到辛苦，难道这不算老天爷赏饭吃的演员吗？这样的天姿，十足的令人羡慕了。