63岁汤姆普拉茨，曾参加七次奥赛，虽未获第一但因“腿王”而闻名

时间:2020-09-23 23:09 作者:资深减肥顾问

　　原标题：63岁汤姆普拉茨，曾参加七次奥赛，虽未获第一但因“腿王”而闻名

　　回想健美这一路走来，有多少人保守争议，但又有多少人站在最高的舞台上展示自己最魅力的身材，更多的人对健美有了新的认识，虽有负面信息，但它传达给人们的也有健康的力量和积极向上的精神。

　　上图这位肌肉男叫汤姆普拉茨，来自于美国是一位退役的健美运动员。他被称为有史以为最完美的腿部肌肉人，因发达的腿部肌肉而闻名。

　　今年63岁的他身体依然很健康，这与大家想的是健美是以牺牲生命为代价而换来的，其实也有很多专业的健美运动员活得很好。

　　上图是他与自己的师傅，两人看起来还是有点想象的，虽然已经63岁但身体依然很棒。普拉茨因其出色的腿部发育而闻名。他开发了一种高强度，高容量的腿部训练方法，这使他的时间无与伦比的大小和定义。无论在其他地方缺乏什么，在健美界广泛宣称，普拉茨在他那个时代的健美运动中保持着最好的腿部标记，并且在健身方面有一些最好的腿。

　　汤姆普拉茨曾经参加过七次奥赛运动，都是获得了前十名的好成绩，但从来没有拿过一次第一名，但他的人气一点也不低于奥赛冠军施瓦辛格、罗尼库尔曼、李哈尼等人，相反他因腿部肌肉而闻名。

　　身高仅有173的，体重高达100公斤，曾在61岁时还做高强度的杠铃深蹲动作。看看上图正是他在两年前的一次训练中被拍下来的，看上图中的重量应该不清，有小伙伴目测到重量的朋友可以在评论区里打出来。

　　看看他的身材超级完美，怎么会有这么完美的肌肉人，也难怪有很多的男性健美运动员痴迷这样的训练，很多人可能由于身材上的转变而感觉到痴迷，但也有会有人因为训练中的痛快感而痴迷。

　　上世纪七八十年代出现过很多的健美运动员，但如今的健美运动可能越来越被大家所误解，也因此网络上出现上类固醇、蛋白质、将军肚等贬义词让大家不能理解。

　　这里的类固醇确实是一种违禁药物对于我们的身体有极大的破坏作用，也因此有一部分健美运动员而丧失生命。

　　但健美的初衷是好的，我们应该有最初的健美精神，选择一个健康的身材站在健美舞台才是最纯真的代表。