父子三人挑战，每人一天摄入1万卡路里，谁才是真正的大胃王？

时间:2020-09-21 03:31 作者:资深减肥顾问

　　原标题：父子三人挑战，每人一天摄入1万卡路里，谁才是真正的大胃王？

　　很多健身的朋友非常注重这个词“卡路里”，由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量；卡路里（calorie）是能量单位，现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳（joule）。

　　上图中这三位肌肉男中间的是父亲，两边是儿子，他们之前有一起挑战过俯卧撑，最终父亲获胜，而父亲看上去非常的年轻却已是61岁了，三人看起来更像是兄弟。

　　今天他们三人将会在一天中挑战1万卡路里的热量，三人谁最后成为真正的大胃王，接下来我们拭目以待吧！

　　一般来说，成人每天至少需要1500千卡的能量来维持身体机能，这是因为即使你躺着不动，你的身体仍需能量来保持体温，心肺功能和大脑运作。

　　1万卡路里在一天中相当于正常男人五天的食量已经相当多了，看看三人能否挑战成功？

　　挑战早餐，父子三人的热量分别是hudson:2476、duke:2018、brandon:2583，三人中早餐父亲是最后一个吃完的。

　　吃完早餐父子三人开起聊天的模式，而他们三人生活中就像兄弟一下，经常会在一起打闹，所以父亲特别的年轻，也把自己当年轻小伙子一样看待，所以心态年轻自然人就显得年轻。

　　接着三人挑战中午午餐！

　　看一下三人吃的很多，但相对来说热量并没有增加太多，按理说中午应该多吃一些，可能是早餐吃的有点多，又没有运动的原因，所以中午吃的热量就少了一些。

　　挑战中餐，父子三人的热量分别是hudson:2220、duke:1770、brandon:2350

　　这次又是brandon的热量最多，所以两餐加起来差不多快5千卡路里了，但想在最后一餐完成五千卡路里非常的难。

　　下面让我们一起看看父子三人在晚餐时三人的热量是多少吧？

　　挑战晚餐，父子三人的热量分别是hudson:2600、duke:1500、brandon:3040，三人中加起来最多的是brandon，最终三人都没有挑战成功，而父亲是最低热量的一位。

　　看看吃完后的三人，假装自己肚子很大，肚子里塞了一个抱枕三人非常的顽皮，看得出三人日常生活中非常的开心。