亚洲肌肉男小伙，长相帅气身材好，目标体重140公斤仍在努力！

　　原标题：亚洲肌肉男小伙，长相帅气身材好，目标体重140公斤仍在努力！

　　亚洲肌肉男近几年来出现越来越多，大家对健身已有了自己的看法和了解。目前很多亚洲国家开始投身于健身行业，很多年轻人加入到这个健身队伍中，事必要练出健美的身材。

　　上图中这位来自于亚洲的韩国小伙，他叫李尚俊，今年31岁。长相帅气身材又好，让很多网友羡慕能有这样的朋友应该很有安全感。

　　身高180，体重达到了134公斤，而他的目标体重要达到140公斤。

　　不过目前他仍在努力，让自己的体重达到最理想的状态，通过力量训练，他在今年增重了20公斤，体型越来越强壮。

　　在今年的2018年奥赛健美比赛时，他特意去了现场与健美冠军合影做一留念！

　　强壮的肌肉和粗壮的大腿，不过相对来说小腿的肌肉细小了一些，大腿相当的粗壮，这身肌肉真心让人羡慕。

　　而他在2017年就已经结婚了，可能让很多粉丝失望了吧，好看的小伙早就已经有预定了。

　　他一周有六次的训练时间，大部分时间会花在腿部和背阔肌还有胸肌，一周一循环，每次都是大重量训练，强大的胸肌和粗壮的手臂，都能有一种无形的力量。

　　不过也有一些很酸的网友说，这样的体型完全就是吃蛋白粉吃出来的，全是死肌肉一点活力都没有，肌肉死死的打不出力来。

　　下面是他在健身房训练的视频

　　哑铃、杠铃卧推，强大的胸肌是靠日常的训练，每次胸部训练他都会做上一两个小时。

　　现在有越来越多的年轻人加入到这个健身行业当中，希望未来亚洲肌肉男能站在最高的舞台上与欧美肌肉男一较高下。