按摩减肥 燃烧你的脂肪

时间:2016-11-16 09:24 作者:减肥专家

身体发胖是由于脂肪太多，消耗小于储备，日积月累造成的，所以，就是要这些脂肪燃烧掉。按摩减肥，只要找准穴位，把握好方法，就能够促进减肥!

一、足三里穴按摩减肥法

1.足三里膝盖外侧下方1根手指处。是强身健体的长寿穴位，可以治疗腹胀、、食欲不振、、、四肢无力等症状。

2.三阴交在内脚踝向上3根手指宽的位置。特别适用于腰足寒冷及增强生殖器官的抗病能力。

按摩减肥方法:

外膝眼下3寸、胫骨外侧约一十大减肥产品横指处为足三里穴。用拇指在该穴上反复按揉120次。