我们总是感叹女星们的身材总是那么好,刘嘉玲和张曼玉40多岁,赵雅芝50多岁,她们在人前总是那么光鲜靓丽,身材苗条,气质高贵,仅凭外表根本猜不出她们的实际年龄。不禁感叹老天的不公,凭什么她们就长不胖,生完孩子身材还依旧凹凸有致。
其实,不是明星们有上天眷顾,而是她们选对了方法。
代餐减肥粉
一、充分的饱腹感。代餐粉往往含有较高比例的膳食纤维,膳食纤维遇水会膨胀,因此食用了减肥代餐粉会较长时间内不会感到饥饿。
二、低能量摄入。相比正常饮食,减肥代餐粉的能量摄入往往只有1/5到1/10,代餐减肥粉 大明星减肥也热爱甚至更少。能量摄入不足,日常活动的能量需要只能通过人体储存的脂肪转化而来,这样,人自然就会变瘦。
三、营养充分。吃饭的目的不仅仅是为了吃饱,更重要的是每天要补充各种营养素。减肥代餐粉应根据人体日常营养需要科学配方,做到减肥不减营养。
减肥专家赵树德教授建议:减肥,首选减肥代餐粉。
攻克难题: 减肥不伤身
减肥代餐粉最难解决的问题是如何在尽量少的能量摄入条件下保证人体充分的能量供应。能量供应不充分,人体会头昏眼花、四肢乏力。目前,这一难题已经被攻克。北京本高生物医药科学技术研究所出品的法国迪朗减肥代餐粉原料中添加了充分的能量转化因子,可将大量脂肪转化为能量,减肥期间体力充沛,减肥不伤身。
攻克难题: 减肥不反弹
很多人都知道,减肥容易,不反弹,难!
要解决这个问题,先要了解为什么会反弹。反弹的根本原因还是因为能量摄入大于消耗。只所以能量摄入大于消耗,原因有二:饭量大,饮食油腻。解决了这两个问题,反弹的难题自然就被攻克了。
减肥代餐粉,从根本上控制人体对能量的摄入,一吃就饱,一段时间后撑大的胃就会逐渐缩小,恢复正常的食量,不会暴饮暴食,并配合清淡饮食,减肥就不会反弹。
专家忠告:选择效果好的减肥代餐粉
目前,市场上减肥代餐粉品牌众多,鱼龙混杂。专家忠告,应该慎重选择。
第一,选择代理商多的品牌。代理商选择产品往往要比顾客更慎重,对产品也往往比顾客更了解。
第二,选择上市早销量大的品牌。上市早销量大,顾客的反馈也多,厂家就会更好地改进产品。(图片来源:CFP)
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