针灸减肥的穴位会有哪些？

时间:2020-09-10 05:41 作者:资深减肥顾问

　　针灸减肥是一种非常有效的减肥方法，它受到了爱美人士的青睐。那么，针灸减肥的穴位有哪些呢?下面我们为大家详细介绍，希望能帮助您更加了解针灸减肥。

　　针灸减肥是一种疗效独特、安全无副作用的中医减肥方法。大家了解什么是针灸减肥?针灸减肥穴位有哪些吗?针灸减肥是通过刺激特定的穴位来梳理经络，提高能量的代谢率，促进脂肪的消耗，从而达到减肥的目的。中医针灸减肥穴位主要有合谷、曲池、足三里、血海和三阴交。下面我们来分别看一下针灸减肥穴位：

　　一、合谷：合谷位于手背第一二掌骨之间，约平第二掌骨中点处。取穴时，一手的拇指指骨关节横纹放在另一手食指之间的指蹼缘上，在拇指尖下取穴。对合谷穴进行刺激可以疏风清热、通络、润面泽颜。

　　二、曲池：曲池位于肘横纹外端与肱骨外髁连线的中点处。取穴时，屈肘成直角，肘横纹头外0.5寸即是，这是针灸减肥的穴位之一。对曲池穴进行刺激能清热利湿、祛风解表、调和营卫。

　　三、足三里：足三里位于犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴处开1横指。取穴时，正坐或仰卧屈膝、于犊鼻穴直下3寸、距胫骨前嵴约1横指、当胫骨前肌上取穴。对足三里穴进行刺激能健脾和胃、调补气血、健体美容。

　　四、血海：血海位于髌骨内上缘上方6-7毫米处。取穴时，患者屈膝，医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘2-5指，向上伸长，拇指约呈45℃斜置，拇指尖下即是针灸减肥的穴位。对血海穴进行刺激可以健脾化湿、活血调经、调和气血、散风祛湿。

　　五、三阴交：三阴交位于内踝高点上方3寸、胫骨内侧面的后缘上。取穴位时，正坐或仰卧，沿内踝尖直下3寸，于胫骨内侧面后缘取穴。对三阴交进行刺激能够滋肝益肾、健脾利水、针灸减肥的穴位会有哪些？益脾化湿。

　　以上内容是为大家详细介绍了针灸减肥的穴位有哪些，另外，在治疗的过程中还要针对肥胖者的具体情况配以其他穴位。