浅谈怎么瘦脸最快

时间:2020-09-10 05:41 作者:资深减肥顾问

　　每天清晨起床洗漱好，女性朋友就开始照着镜子打扮自己，一看到自己胖嘟嘟的脸不免会影响自己的心情，试想自己看到这样都觉得难看，更何况是别人对吧?所以我们就得寻求方法去改变这胖嘟嘟的苹果脸。那怎么样瘦脸最快呢?我就给大家介绍四种方法，女性朋友们可以尝试一下：

　　浅谈怎么瘦脸最快

　　最快瘦脸法1 冷热交替敷脸

　　急救方法：先用热毛巾敷脸，接着冷敷，重复3次。热冷敷脸的时间要以1：2 比例分配，至少敷15分钟。

　　原理：热冷交替敷脸，能让血管收缩再扩张再收缩，促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分。

　　提醒：热毛巾的温度要掌握好，不可太热。

　　最快瘦脸法2 盐水敷眼

　　急救方法：在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。

　　原理：利用高渗透压力的原理，将水分由低往高引流，藉此将水分排出。

　　提醒：热敷之前先试一下温度，避免高温伤害肌肤。

　　最快瘦脸法3 塑脸美颜操

　　   弹打按摩方法：

　　用手指尖的力量快速拍弹脸部肌肤，由下往上喔!每次持续50下。

　　功效：有助于消除肌肉疲劳，促进新陈代谢。

　　最快瘦脸法4 穴点按摩

　　急救方法：以指腹按压眼眶周围，每个位置按压5秒钟，重复3次。

　　原理：因为气血、经络等交错复杂的关系，在脸上、身上形成许多穴点，它们可以反映出气血运行的顺畅与否，经常刺激按压这些穴点，可以改善脏腑功能，消除浮肿。

　　现在的时代在变，越来越多的女性朋友不断的追求美，对生活的质量要求也越来越高，对自己的身材也越来越重视，给别人留下一个深刻而又美丽的印象，呵呵，现在好了，女性朋友们不用在为怎么样减肥而发愁了，大家赶紧把我介绍的方法试一试吧。