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刮痧的起源您知道吗?
日期:2020-09-12 05:07:52
刮痧疗法的雏形可追溯到旧石器时代,人们患病时往往会本能地用手或石片抚摩、捶击体表某一部位,有时竟使疾病获得缓解。通过长期的发展与积累,逐...
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中年女性更要多做减肥健身操
日期:2020-09-12 05:07:40
人到中年很容易发胖,不易发觉,而经常练习减肥健身操,则可以防止肥胖的进一步发展,同时可以强健筋骨。 适合中年女性的减肥健身操: 1.空中蹬车:...
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秋季减肥瑜伽 唤醒倦怠身体
日期:2020-09-12 05:07:26
秋天气温逐渐降低,人也开始觉得倦怠。秋天利用减肥瑜伽来瘦身,是一种非常不错的瘦身方法。下面我们为大家详细介绍,秋天减肥瑜伽,希望能对您有...
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呼吸减肥法快速瘦腰收腹
日期:2020-09-12 05:07:13
呼吸也能减肥?是的,脂肪是需要氧气来燃烧的,这跟有氧运动减肥的原理是一样的,而呼吸减肥也是最轻松的懒人瘦身法哦!今天,专家为您推荐一套超简...
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瘦身午餐怎么吃才好
日期:2020-09-12 03:02:38
瘦身午餐怎么吃才好很多上班族需要在外吃商务午餐,那么你的的瘦身饮食计划是否会就此打断呢?不要着急,看看专家的特别推荐的瘦身午餐,选对食物...
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认识针灸减肥的误区有哪些?
日期:2020-09-12 03:02:24
认识针灸减肥的误区有哪些?针灸减肥是目前很流行的减肥方式,但是针灸减肥必须选择正规医院正确减肥。那么,针灸减肥的误区有哪些呢?下面我们为大...
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经典的瑜伽音乐有哪些?
日期:2020-09-12 03:02:10
瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法,集哲学、科学和艺术于一身。练习瑜伽时,听音乐可以使我们放松身心。那么,经典瑜伽音乐有哪些呢?一起来了...
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芦荟饮食减肥食谱 不要太瘦哦
日期:2020-09-12 03:01:57
芦荟是女性的圣品,不但能美容还可以瘦身,是一种不错的减肥方法哦。那么,芦荟饮食减肥食谱有哪些呢?下面我们为大家详细介绍。 蜜糖芦荟露:材料...
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丰胸瑜伽成就完美胸型
日期:2020-09-12 00:55:59
丰胸瑜伽成就完美胸型漂亮的胸型除了要坚挺,同时不能有副乳。今天小编推荐丰胸瑜伽,只要几招简单的瑜伽动作,就可以帮助你美化胸型,同时消除难...
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每天喝粥能不能减肥
日期:2020-09-12 00:55:46
粥被称为一种健康的膳食,也是一种可以减肥的饮食。那么,每天喝粥能减肥吗?下面我们为大家详细介绍,希望能对爱美者有所帮助。 粥被认为是一种健...
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脐疗减肥方法好不好?
日期:2020-09-12 00:55:33
肚脐是人体中唯一可以用手触摸,用眼睛可以看到的穴位,名为神阙。神阙穴是胎儿生前从母体获取营养的通道,在胚胎发育过程中为腹壁直接相连,药物...
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不喜欢咖啡的人注意了啊!
日期:2020-09-12 00:55:20
如果是不喜欢咖啡味道的人,也可以喝像是日本茶和红茶等,其实玉露和红茶所含有的咖啡碱都要比咖啡本身所含有的量多。 能起到减肥效果的咖啡喝法...
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