首页 减肥秘籍减肥动态减肥食物减肥技术按摩减肥网友减肥瘦身按摩减肥产品减肥误区
当前位置: 主页 > 减肥技术 > 正文

所有减肥办法都没用?您可能是遗传的

时间:2020-11-29 22:20 作者:资深减肥顾问

  24岁的莉莉最近因为减肥的事儿苦恼不已,她身高1米6,体重175斤,全身胖的很均匀。因为小时候就胖,从小就有个外号叫“壮壮”。壮壮半年前在朋友的生日聚会上邂逅了一个帅哥,对他一见倾心,但是壮壮估计自己的体型肯定得不到对方的青睐,因此决定减肥。

  24岁的莉莉最近因为减肥的事儿苦恼不已,她身高1米6,体重175斤,全身胖的很均匀。因为小时候就胖,从小就有个外号叫“壮壮”。壮壮半年前在朋友的生日聚会上邂逅了一个帅哥,对他一见倾心,但是壮壮估计自己的体型肯定得不到对方的青睐,因此决定减肥。

  先后尝试了跑步、健身操、动感单车、节食、减肥茶、减肥药,壮壮从半年前的180斤“顺利”减到175斤。壮壮的私教叹了一口气,说“要不你先别续课了,去医院找医生看看吧”。壮壮来到医院和医生交谈后,医生怀疑壮壮的胖不是普通的肥胖,是一种病,叫做“遗传性肥胖”。

  原来,壮壮的父母也挺壮,俩人体重加起来380斤,他们在艰苦岁月时期也没怎么瘦下来过。壮壮的父母在壮壮小时候就带壮壮去看过医生,医生说这个没有什么好的办法,尽量少吃少喝,不要继续变胖就行了。

  WHO明确认定,肥胖症已是全球最大的慢性疾病。是否肥胖主要通过体重指数(body mass index,BMI)来判断,BMI(kg/㎡)=体重(kg)/[身高(m)]²。BMI正常范围是18.5~23.9,超重是24.0~27.9,肥胖标准是≥28。

  我国截至2014年,20~69岁人群中,超重率34.26%,肥胖率10.98%,意思就是10个人里面有3个是超重,所有减肥办法都没用?您可能是遗传的1个是肥胖。肥胖症是有家族聚集倾向的,遗传因素占到了40%~70%。遗传性肥胖的人属于均匀性肥胖,就是说胖的比较均匀,不是那种光肚子大或则屁股大的肥胖。

  普通的减肥手段一般效果不佳。如果BMI≥28,经过半年的控制饮食和增加活动量仍不能减重5%的话,可以考虑口服奥利司他这个处方药,它可以减少你吃进去的脂肪的吸收。

  另外,当药物也无法减重时可以考虑手术治疗,但手术治疗是有风险的,也不是随便就可以做的。需要根据医生对你的综合评估符合手术标准才可以。

  如果您不幸是因为遗传导致的肥胖,那么不要灰心,要改变心态,不要把瘦弱视为美丽,勇敢面对胖胖的自己,但也不能放纵自己的嘴巴,过于肥胖对健康不利,微胖的自己是最健康的。

网站首页 | 减肥秘籍 | 减肥动态 | 减肥食物 | 减肥技术 | 按摩减肥 | 网友减肥 | 瘦身按摩 | 减肥产品 | 减肥误区 |

十大减肥产品 CopyRight © 2020-2026, All Rights Reserved